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Qu’est-ce que l’Hallux valgus ? L’hallux valgus est la déformation la plus courante de l’avant-pied et des orteils. 23% des 18-65 ans et plus de 35% des plus de 65 ans ont un hallux valgus. En raison de sa forme visible, on l’appelle aussi oignon ou ganglion. Ici, le gros orteil sort de son alignement et pointe vers le bord extérieur du pied. En cas d’hallux valgus, la tête métatarsienne, souvent douloureuse et enflammée, gonflée dans l’articulation métacarpo-phalangienne, se gonfle généralement en poussant contre la chaussure.

Dans une déformation par hallux valgus, le gros orteil – presque toujours en conjonction avec le pied étalé – dévie d’abord vers le bord extérieur du pied. Ainsi, en cas d’hallux valgus, le tendon du gros orteil n’est plus parallèle au gros orteil et droit dans l’articulation métacarpo-phalangienne : il se produit plutôt une déviation par rapport à l’alignement normal du gros orteil.

Cela provoque une protubérance inflammatoire croissante et généralement douloureuse dans l’articulation métacarpo-phalangienne: C’est la boule saillante de l’orteil qui accompagne toujours l’hallux valgus.

Termes importants relatifs à l’hallux valgus

Hallux valgus :

Orteil déformé, oignon. Le gros orteil est plié, pointant vers le bord extérieur du pied.

Exostose (ganglion) :

L’exostose est une protubérance de l’articulation métacarpo-phalangienne qui la fait pousser contre le bord intérieur de la chaussure.

Pied écarté :

Le pied d’Épaisseur est une chute dans la voûte avant du pied (voûte transversale). L’hallux valgus se développe toujours en raison de l’étalement du pied.

Méta tarsalgie :

Le méta tarsalgie est une douleur métatarsienne. En cas d’hallux valgus, la méta tarsalgie se développe en raison du déplacement du poids du gros orteil vers les petits orteils, maintenant trop sollicités, pendant la marche.

Bursite :

Les bourses protègent les os et les tendons de la pression et des frottements. La bourse s’élargit en raison de l’exostose dans la boule de l’orteil. Elle peut enfler et devenir douloureusement enflammée (bursite).

L’hallux valgus est-il un problème cosmétique ou médical ?

L’hallux valgus n’est pas toujours douloureux. Vous trouverez ici quelques conseils sur les chaussures pour hallux valgus : https://karlandmax.com/hallux-valgus-soulager-sans-operation/

Beaucoup de personnes atteintes – du moins au début – considèrent qu’il s’agit d’un problème cosmétique qui se manifeste par le port de chaussures ouvertes. L’hallux valgus n’a pas besoin d’avoir un impact sur la vie quotidienne.

En raison du risque médical général et des limites post-opératoires dans la vie quotidienne, nous ne pouvons pas effectuer de redressement de l’hallux valgus pour des raisons purement esthétiques. Le désir d’obtenir un bon résultat esthétique est cependant naturel et constitue une haute priorité parmi les objectifs chirurgicaux pour l’hallux valgus. La chirurgie la plus optimale sur le plan esthétique est aussi toujours la méthode la plus facile pour le patient : Les incisions cutanées, les cicatrices et l’utilisation d’implants sont réduites au minimum.

L’évolution progressive (intensification) de l’hallux valgus avec une déformation toujours plus importante rend cependant recommandable un redressement conservateur ou chirurgical du gros orteil, même sans douleur intense.

Plus la position du gros orteil est corrigée tardivement, plus les complications que nous constatons dans l’articulation du gros orteil et l’avant-pied des patients (généralement des femmes) sont graves.

  • Prévention de l’hallux valgus
  • Ne portez pas de chaussures à talons hauts tous les jours.
  • Alterner les hauteurs de talons.
  • Marchez pieds nus aussi souvent que vous le pouvez.
  • Faites des exercices pour les pieds et renforcez les muscles du pied.

Comment reconnaître l’hallux valgus

  • Rougeur et boule élargie se formant au niveau de l’articulation métacarpo-phalangienne.
  • La flexibilité active du gros orteil est limitée au degré de raidissement.
  • Le gros orteil dévie sur le côté.
  • Le gros orteil est tourné sur son axe, c’est-à-dire tourné.
  • Rougeur et formation de callosités sous la boule de l’orteil / métatarse du 2ème-4ème orteil.

 Comment se développe l’hallux valgus

L’hallux valgus se développe toujours à la suite d’un splayfoot. En cas d’étalement du pied, la voûte plantaire avant (voûte transversale) s’abaisse. L’extrémité des orteils repose à plat sur le sol. Les orteils ont une position oblique vers l’extérieur.

En cas d’hallux valgus, la contrainte exercée sur le tendon fait que le gros orteil pivote de l’articulation métacarpo-phalangienne – comme un arc courbé par la corde d’arc – vers l’intérieur, vers les autres orteils. Les orteils adjacents sont repoussés par le gros orteil qui est tourné vers l’intérieur et se déforment ensuite en raison d’un hallux valgus : L’hallux valgus se produit donc souvent en relation avec les orteils en marteau et en griffe.

Hallux rigidus : Arthrite de l’articulation métacarpo-phalangienne

La déformation provoque des signes d’usure dans l’articulation métacarpo-phalangienne : Le mauvais alignement du gros orteil peut entraîner de l’arthrite et un raidissement douloureux de l’articulation métacarpo-phalangienne (hallux rigidus).

L’hallux valgus est souvent accompagné d’une bursite douloureuse et d’arthrite. La boule à l’intérieur du pied qui dépasse largement de l’articulation métacarpo-phalangienne dans l’hallux valgus est l’oignon.